もっと頑張らないとな〜とか、私なんてまだまだだな〜って
自分に厳しくしてしまうことがあります。
昔から、できていないことばかりに目が向いて
誰かと比べたり、思うようにいかない自分に落ち込んだり。
もちろん向上心は大切だけど、自分に厳しくしすぎて疲れてしまったり。
そんなときに私が手に取ったのが、今回ご紹介する3冊です。
どれも「こうすれば成功する」という本ではなく、
自分との向き合い方や人との関わり方、生き方そのものについて考えさせてくれる本でした。
自分を育てる方法
習慣や考えを見直して、なりたい自分をちゃんと育てるための一冊。
「自分を変える方法」ではなく「育てる方法」というタイトルに惹かれて読み始めました。
つい、今の自分を否定して変えようとしてしまいがち。でも自分も少しずつ成長するもの。
この本を読んで、そんなふうに考えられるようになりました。
特に印象的だったのは、自分自身に問いを投げかけることの大切さ。
正解を探すのではなくて「私はどうしたい？」「何を大切にしたい？」と考える時間を持つことで、自分への理解が深まっていくと思う。
頑張り屋すぎてしまう人ほど読んでほしい本です。
なぜか好かれる人がやっている100の習慣
「好かれる人」って特別な才能があるんだろうな〜とずっと思っていたけど
好かれる人は特別な人ってわけじゃなくて
なんてことない小さな習慣を積み重ねている人なんだなと思いました。
相手の話を最後まで聞くこと。
感謝をきちんと伝えること。
相手を否定しないこと。
どれも当たり前と思うけど、意外とできていないことばかり。
読んでいて感じたのは、頑張って好かれようとしなくていいということ。
自分を大切にしながら人と接するのが、なぜか好かれる人になる近道なのかもしれません。
人間関係が少し楽になると、自分のこともより好きになれる気がする！
在り方
この本は「何をするか」より「どう在るか」が大切なことを考えさせてくれる一冊。
結果や肩書き、実績ではなく、自分がどんな人でありたいのか。
周りと比べて焦っているときほど、この本の言葉が心に沁みる…！
人生はすぐに変わるものではないけれど、今日の行動や考え方は変えられる。
そんな前向きな気持ちをもらえる本。
読んだ後は肩の力が抜けて、「今の自分も悪くないかも」と思えました。
まとめ
今回ご紹介した3冊は、それぞれ違うテーマを扱っています。
自分を育てる方法：自分との向き合い方
なぜか好かれる人がやっている100の習慣：人との関わり方
在り方：人生との向き合い方
どれも共通しているのは「もっと自分を大切にしていい」と教えてくれること。
自分を好きになるのは簡単なことではないかもしれないけど
本を読むことで考え方や視点が少し変わると、毎日過ごしやすくなる気がします。
最近なんとなく自分に厳しくなりすぎているなと感じる方は
ぜひ気になる一冊から手に取ってみてくださいね。