昔から書くことが好きで、手帳も紙派のわたし。
今年は私の中で記録ブームが来ていて現在は手帳・ノート合わせて4冊に。
それぞれ役割を分けて使っています。
続かないかも〜と思ったけど意外と書けてる。
今日はそんな私の手帳・ノートと続けるための書き方をご紹介します。
モーニングノート
実は「モーニングノート」という名のいつでもノート。
朝思ったことを3行くらい、つらつら書くのですが
書けない時は昼でもいいし夜でもいい。
（なんなら次の日に書くこともあります）
それくらいざっくりと使っています。
スケジュールは遊びの予定や、美容の予約などを書いています。
1日1ページの記録
1日1ページずつ毎日を記録していく手帳。
タイムスケジュールと日常のタスク、日記を書いています。
マンスリーページはひとこと日記に使用中。
お仕事用手帳
こちらはコンテンツ販売のタスクや、Patoleの執筆タスクを書いたりしています。
いままでほぼ日手帳に書いていましたが、3月から分けて記録することに。
日常と分けたら見やすくなりました。（そりゃそう）
自分記録ノート
このノートには自分のことを記録しています。
主に書いていることはこちら。
・朝ごはん / 昼ごはん / 夜ごはん / おやつ
・体重
・お散歩で歩いた時間と場所
・勉強した時間
・モヤっとしたこと
・よかったこと など
自分のあれこれだけじゃなく、思ったことや気持ちなども書いています。
あとは自作のハビットトラッカーとマンスリーログを貼ったりして私の全てを詰め込んでいます🪿🍃
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続けるコツは？
わたしが4冊書き続けるうえで意識していることは、「別に毎日書かなくてもいい」です。
完璧に毎日書こうとすると逆に続かなくなるタイプの私。
書けない日があっても気にしません。
空いた日があってもまた書きたくなったら戻ればいい。
そんなゆるい気持ちでいると不思議と続きます。
あとは、楽しんで書くこと.ᐟ.ᐟ
シールを貼ったり、写真を貼ったり
書きたくなるような手帳タイムにしていればきっと続くはず。
書くことは私にとって「自分を整えること」。
もうすでに書いている方も、これから書き始める方も
素敵な手帳ライフが送れますように…♡
ジャーナリングについての記事も書いています↓
