ご購入はこちらから ロルバーンL対応｜ダウンロードPDF 1日を整える、シンプルな習慣管理シート。 PDFをダウンロードして印刷、 カットしてそのままノートに貼って使えます。 白と黒のシンプルなデザインなので、 その月ごとにシールやペンで自分らしくアレンジも可能。 年や月に縛られない仕様なので、 いつからでもスタートできます。 内容 ・6項目設定可能 ・日付は自分で記入 ・1〜12の数字付き（月を選んで使えます） ・カット目印付き サイズ ロルバーンLサイズに収まるサイズ感 （印刷後カットしてご使用くださ ...

ご購入はこちらから 習慣を整えるHabit Trackerと、月を整えるMonthly Logのセット。 ✔ 続ける✔ 振り返る✔ 自分軸を育てる この2つを一緒に使うことで、「なんとなく過ごす毎日」が「積み重なっていく毎日」に変わる。 ・PDFをダウンロードして印刷、カットしてそのままノートに貼って使えます。 ・白と黒のシンプルなデザインなので、その月ごとにシールやペンで自分らしくアレンジも可能。 ・年や月に縛られない仕様なので、いつからでもスタートできます。 【Habit Tracker】 ロルバーン ...

ご購入はこちらから ロルバーンL対応｜ダウンロードPDF 印刷して貼って使える仕様です。 記入項目 ・今月のテーマ・やらないこと・Total欄（好きなこと記録の合計など自由に）・ベストバイ・今月の目標3つ・読んだ本3つ・今月のまとめ なんとなく過ぎる1ヶ月を、「意味のある1ヶ月」に変えるためのログ。 1〜12の数字付きだから何年でも繰り返し使えます。 白黒のシンプルデザインなので、お気に入りのシールで可愛く仕上げるのもおすすめです。 ご購入の流れお問い合わせ 決済ページにてお支払い お支払い後にご登録いた ...

昔から書くことが好きで、手帳も紙派のわたし。今年は私の中で記録ブームが来ていて現在は手帳・ノート合わせて4冊に。 それぞれ役割を分けて使っています。 続かないかも〜と思ったけど意外と書けてる。 今日はそんな私の手帳・ノートと続けるための書き方をご紹介します。 モーニングノート Rollbahn 2026 実は「モーニングノート」という名のいつでもノート。朝思ったことを3行くらい、つらつら書くのですが書けない時は昼でもいいし夜でもいい。（なんなら次の日に書くこともあります）それくらいざっくりと使っています。 ...

最近、Threadsでジャーナリングの投稿をよく見かけます。きっとアルゴリズムのせいでしょうか。 私も何かあればすぐジャーナリングをしています。いいことも悪いことも悩んだことも全部書いて整えます。 今日はそんな私のジャーナリングについて書いていこうと思います。 私のジャーナリングノート ステッカー集め中 使用しているのはMDノートの方眼A。パタっと開いて書きやすいし、紙質も良い.ᐟ.ᐟ 似たようなステッカーを貼って使っています笑「シンプルだけどなんか可愛い」ステッカーを集め中。 ミドリ midori MD ...